Rozchodnica ružová jednička proti stresu a depresiám

Rastlina považovaná za adaptogén musí spĺňať niekoľko kritérií. Len málo rastlín má adaptogénne vlastnosti, a keby nebolo sovietskych výskumníkov, potom by možno adaptogénne účinky rozchodnice ružovej a mnohých ďalších rastlín neboli nikdy objavené.

• pre organizmus neškodná a netoxická rastlina.

• adaptogén má na psychologické funkcie jedinca priebežný normalizačný vplyv.

• jej činnosť zachováva normálne telesné funkcie v prípade pôsobenia rôznych, priebežných útokov (napr. stresu).

• adaptogén normalizuje telesné funkcie bez ohľadu na existujúci chorobný stav – koriguje hypo alebo hyperfunkčnú poruchu organizmu.

• na rozdiel od liekov, ktoré môžu mať vedľajšie účinky, majú adaptogény blahodarný vplyv na organizmus bez jeho narušenia alebo poškodenia.

Základné fakty o rozchodnici.

Rozchodnica ružová a vedecké výskumy

Rozchodnica ružová čiže Rhodiola rosea patrí do čeľade Crassulacea, ktorej domovom je východná Sibír a rastie v nadmorskej výške 3300-6000 metrov. Vôňa jej žltých kvetov je podobná ružovému oleju, a preto dostala prívlastok “rosea”.

Na Sibíri sa hovorí: “kto pije čaj z Rozchodnice ružovej, ten sa dožije viac ako 100 rokov.” Rozchodnica ružová je uctievaná nielen v Rusku, ale aj v Číne a v Strednej Ázii. Mongolskí lekári predpisovali túto liečivú rastlinu na liečenie tuberkulózy a rakoviny. Vedci Štátnej univerzity v Tomsku skutočne potvrdili pravdivosť legiend o blahodarnom účinku Rozchodnice ružovej. V priebehu nespočetných dvojitých slepých pokusov a placebom kontrolovaných skúšok získali presvedčivé dôkazy o tom, že rozchodnica ružová vyvíja biologickú činnosť na obzvlášť vysokej úrovni a neobsahuje v preukázateľnom množstve toxické látky. Došli k záverom, že rozchodnica ružová nie je iba novým adaptogénom z Ruska, ale (podobne ako sibírsky ženšen) má nespočetné výnimočné vlastnosti, ktoré ju odlišujú od ostatných adaptogénov. Druhy Rhodiola nerastú len na území bývalého Sovietskeho zväzu, ale aj v Európe a v kaukazskom pohorí nachádzajúcom sa v Gruzínskej republike. Ruskí vedci identifikovali približne 200 druhov a z tohto množstva 14 podrobili rôznym výskumom. Chemické zloženie a farmakologický účinok rozchodnice je silným druhovým znakom. Rastlina obsahuje fytochemikálie, okrem iného fenylpropanoidy, proanthokyanidy a flavonoidy v hojnom množstve.

V čom sa líši rozchodnica ružová od ostatných druhov čeľade?

Najdôležitejšie chemické molekuly, ktoré boli vedecky aj klinicky preukázané ako aktívne účinné látky rozchodnice ružovej sú polyfenoly menom rosavin, rosina, rosarin, rhodiolin, salidrozid a aglikon salidrozid p-tyrozil. Mnoho rastlín patriacich do rodu Rhodiola obsahuje salidrozid, okrem iného biela vŕba (lat. Salix alba) a večne zelená liečivá rastlina rododendron, tiež obsahujú salidrozid, ale rosavin nie. Podľa vedcov z približne 200 existujúcich druhov Rhodiola iba Rhodiola rosea obsahuje rosavin a k nemu sa viažúce fytochemikálie rosin a rosarin spolu so salidrozidom. Teda zo všetkých rôznych druhov je biologicky najaktívnejšia Rhodiola rosea. Spolu s tým je veľmi dôležitá štandardizácia výťažku rozchodnice ružovej podľa aktívnych účinných látok, menovite podľa rosavinu a salidrozidu, pretože tieto dva komponenty iba spoločne zaručujú sľúbené účinky.

Rozchodnica ružová má vedecky podložené účinky, alebo výhody pre zdravie:

• Pôsobí proti stresu a depresii

• Posilňuje funkcie srdcového svalu

• Reguluje srdcový rytmus

• Má kardioprotektívny účinok

• Má adaptogénne účinky a zlepšuje imunitu

• Zlepšuje imunitný prieskum (protinádorový účinok)

• Zmierňuje škodlivé účinky chemoterapie

• Zvyšuje športový výkon

• Zlepšuje duševné funkcie

• Harmonizuje sexuálne funkcie u oboch pohlaví

• Harmonizuje reguláciu cukru v krvi

• Chráni pečeň

• Má silné antioxidačné účinky na úrovni buniek

• Je vhodná k prevencii chorôb a anomálií súvisiacich s vyšším vekom.

Kategórie Liečivé rastliny, Prírodné doplnky stravy | Označené | 1 komentár

1 komentář u Rozchodnica ružová jednička proti stresu a depresiám

  1. Renca Renca says:

    Rozchodnicu beriem a odporúčam. Nie, že by som bola nervák, naopak by som skôr povedala, že so kľudný typ, ale prišlo obdobie, keď toho bolo v práci viac, doma viac a začala som novú prácu. No a tak som si povedala skúsim rozchodnicu, no a vôbec neľutujem.

Pridaj komentár