Rastlina považovaná za adaptogén musí spĺňať niekoľko kritérií. Len málo rastlín má adaptogénne vlastnosti, a keby nebolo sovietskych výskumníkov, potom by možno adaptogénne účinky rozchodnice ružovej a mnohých ďalších rastlín neboli nikdy objavené.
Rastlina považovaná za adaptogén musí spĺňať niekoľko kritérií. Len málo rastlín má adaptogénne vlastnosti, a keby nebolo sovietskych výskumníkov, potom by možno adaptogénne účinky rozchodnice ružovej a mnohých ďalších rastlín neboli nikdy objavené.